Le lâcher prise
Cette notion qui vient d'une autre culture est un concept, un façon de voir et d’apprécier la vie. Le lâcher prise n'est pas nouveau ou révolutionnaire. Il suffit de comprendre…
Qu’est-ce qu’un sophrologue ?
En cherchant une définition je suis tombé sur celle-ci qui est claire est très bien expliquée. Le sophrologue fait partie des professionnels de la santé, mais sa spécialisation est le bien-être…